家常版的油焖大虾确实可以做到不油炸也能鲜香入味,关键在于选材和烹饪技巧。首先,要选用新鲜活虾,去头去壳留尾,这样既能保持虾的完整形态,又能更好地锁住鲜美。其次,在烹饪前,将虾用料酒、姜片和少许盐腌制10-15分钟,这样可以去腥增鲜。
炒制时,锅中放少许油,油热后放入葱姜蒜末爆香,再加入虾快速翻炒。此时,加入适量的生抽、糖和醋,翻炒均匀,让虾充分吸收调味料的味道。为了增加风味,可以加入少许豆瓣酱或豆豉,炒出红油。接着,加入适量的水,没过虾即可,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮3-5分钟,让虾更加入味。
最后,开盖收汁,待汤汁浓稠即可出锅。这样烹饪的油焖大虾,不仅色泽红亮,口感鲜嫩,而且完全不油炸,更加健康。秘密在于虾的鲜美和调味料的合理搭配,以及焖煮过程中的火候掌握,这样就能做出不油炸也鲜香入味的油焖大虾。