
一、炝香圆白菜
食材:圆白菜500克,干辣椒适量,花椒适量,大蒜几粒,油适量,盐适量,白醋适量。
做法:
1. 辣椒用水稍微泡一下,去除多余水分,以防炝锅时发黑。
2. 圆白菜选用中间部分,洗净后泡水泡十几分钟去除农残留。
3. 撕成小块,控干水分备用。
4. 锅中烧热油,加入花椒和辣椒段,快速爆香。
5. 加入大蒜片,略炒后倒入圆白菜块,大火快炒。
6. 变色后加入盐和少许白醋调味,翻炒均匀即可出锅。
二、干煸翠绿圆白菜
食材:圆白菜适量,精盐适量,花椒几粒,红椒适量,生姜片适量,大蒜几粒。
做法:
1. 圆白菜去黄叶洗净,对半切开后松拍几下。
2. 用手撕成适当大小的块状备用。
3. 干红椒切段,生姜切片,大蒜拍碎切粒。
4. 锅热后放入适量的猪油,油热后加入生姜片和花椒爆香。
5. 放入辣椒段略炒,倒入圆白菜翻炒。
6. 靠近根部先炒,再炒嫩叶片,大火快炒至熟。
7. 加入精盐快速翻炒后关火,最后放入蒜粒拌匀即可。
三、清香小炒圆白菜
食材:圆白菜400克,五花肉适量,辣椒适量,蚝油适量,酱油少许,豆豉适量。
做法:
1. 辣椒切段,五花肉切片备用。
2. 圆白菜洗净后手撕成小块。
3. 锅中放适量油,放入五花肉中火煸炒。
4. 煸炒至五花肉变色后,加入辣椒和豆豉继续翻炒。
5. 炒出香味后,加入圆白菜继续翻炒至软。
6. 加入蚝油调味,翻炒均匀即可出锅。
