太棒了!想学做简单又美味的红烧带鱼,成为厨房小能手,这想法太好了!下面就是一个超简单易学的红烧带鱼食谱,让你轻松上手:
【所需材料】
带鱼 2 条(约 500 克)
姜 3 片
葱 1 段
料酒 1 汤匙
生抽 2 汤匙
老抽 1 汤匙
糖 1 茶匙
水 适量(没过带鱼即可)
食用油 适量
鸡精/味精 少许(可选)
盐 少许(根据口味调整)
【制作步骤】
1. 处理带鱼: 带鱼去头去尾,内脏洗干净。切成 5-8 厘米长的段。在带鱼两面各划几刀,方便入味。
2. 准备腌料: 将切好的带鱼放入碗中,加入 1 汤匙料酒,少许盐(约 1/2 茶匙),姜片,葱段。用手抓匀,腌制 10-15 分钟。
3. 炸带鱼(或用油炸或空气炸):
传统油炸: 锅中倒入足量食用油,烧至 6-7 成热(插入筷子周围有密集小气泡)。分次放入腌好的带鱼,用中小火炸至两面金黄酥脆,捞出沥油。炸的时候注意油温,别炸糊了。
空气炸: 将腌好的带鱼放入空气炸锅炸篮,喷油(可选),设置 180℃,炸 12-15 分钟,中途摇晃一下,直到金黄酥脆。
4. 炒酱汁: 锅中留少许底油(或重新倒油),放入姜片、葱段爆香。倒入生抽、老抽、糖,稍微翻炒一下,加入适量水(没过炸好的带鱼约 1 厘米即可),煮沸。
5. 烧带鱼: 将炸好的带鱼倒入锅中,转中火,盖上锅盖焖煮 5-8 分钟,让带鱼充分吸收酱汁的味道。
6. 调味收汁: 打开锅盖,尝一下味道,根据需要加入少许盐或鸡精调味。转大火,将汤汁收浓,变得油亮粘稠,能挂在带鱼上即可。
7. 出锅装盘: 关火,将红烧带鱼盛入盘中,可以撒上葱花点缀一下。热腾腾、香喷喷的红烧带鱼就做好了!
【小贴士】
带鱼本身就比较鲜嫩,炸的时候不要炸太久,以免变柴。
炸好的带鱼可以稍微放凉再烧,这样更容易挂上酱汁。
酱汁的浓稠度可以根据自己的喜好调整水的多少。
喜欢更浓郁口味的,可以在炒酱汁时加入一点点番茄酱。
这样做出来的红烧带鱼,色泽红亮,外酥里嫩,咸鲜适口,超级下饭!相信你一次就能成功,成为家人眼中能做菜的小能手!快去试试吧!