
导言:春节期间,大鱼大肉是否让您感到腻味?试试这五道素菜吧!它们既开胃又解油腻,上桌后定会成为抢手佳肴。
随着佳节喜庆的气氛愈加浓厚,餐桌上的美食也愈发丰富。无论是家中设宴还是亲朋好友相聚,总少不了一顿丰盛的盛宴。过多的肉类美食,有时也会让人感到油腻不适。几道清淡少油的素菜便能大放异彩,甚至比肉类菜肴更受欢迎。
春节过后,也许您已经吃腻了大鱼大肉。这时,尝试以下五道素菜,它们不仅能够开胃解腻,更会成为餐桌上最先被清空盘子的美食。不妨看看下面这些菜肴的制作方法,感兴趣的话不妨一试。
第一道:蒜蓉粉丝蒸金针菇
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第二道:白灼菜心
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第三道:酸甜藕片
莲藕和胡萝卜去皮后,切成薄片。清洗过后,将莲藕片放入清水中再次清洗。洋葱和木耳也需提前泡发并洗净。在热锅中加入适量的油,炒香洋葱,再加入胡萝卜片翻炒。接着,放入莲藕片和木耳继续翻炒。加入盐、糖、生抽和米醋调味,再撒上青椒丝,翻炒均匀即可出锅。
第四道:山芙蓉汤
山和胡萝卜去皮,洗净后切成泥状。香菇和青菜叶也需洗净切碎。在碗中打入鸡蛋,搅拌均匀。热锅加油,炒香胡萝卜和香菇,然后加入清水煮开。接着,倒入山泥和青菜叶,再次煮开后转小火煮八分钟。淋入蛋液并搅拌成蛋花状,加盐和鸡精调味即可。
第五道:香菇油菜
油菜需仔细清洗干净。香菇洗净后打上花刀。准备好蒜末和葱花。锅中加水煮开后,先放入油菜煮一分钟捞出。再将香菇放入锅中煮至。另起锅加油,爆香葱蒜后倒入油菜翻炒均匀,盛出摆盘。锅中再加油和葱蒜末爆香,加入生抽、蚝油和五香粉翻炒均匀后,倒入香菇继续翻炒。炖煮三分钟后,加入少许淀粉水勾芡,芡汁多一些为佳。最后将香菇和芡汁倒在盘中的油菜上即可。
这些素菜既健康又美味,不仅能解腻开胃,还能为您的春节餐桌增添一抹清新色彩。尝试一下这些菜肴吧,相信您和您的家人会喜欢的。
