猪肝是一种营养价值极高的食材,它不仅能够有效补充人体所需的铁质和锌元素,还有助于补血养颜。对于需要补充营养、改善贫血以及增强免疫力的朋友们来说,猪肝是绝佳的选择。尽管很多人喜爱猪肝的美味,但又对其独特的腥味感到担忧。今天,我将为大家分享一道烹饪猪肝的秘诀,保证做出的猪肝不仅不腥,而且口感鲜嫩滑爽,让您彻底爱上这道美食!
By 张太太L
干红辣椒 2个猪肝 一块蒜苗 1根洋葱 半个青椒 半个红辣椒 半个姜 2片干红辣椒 2个蒜苗 1根1、首先,将新鲜购买的猪肝在清水中浸泡半小时,以去除其中的杂质和腥味。
2、接着,加入适量的料酒、蒜末、姜片、淀粉、糖和盐进行腌制,时间为10分钟,这样可以使猪肝更加入味,减少腥味。
3、需要注意的是,图片中展示的猪肝只使用了一半,因为我和家人两个人食用,搭配了四道菜,所以每个菜品的分量都比较适中。
4、将青椒、红辣椒、洋葱和蒜苗清洗干净,切成块状备用,以便后续烹饪时能够快速翻炒。
5、再次强调一下,青红辣椒、洋葱和蒜苗都要清洗干净,并切成块状,这样可以确保菜品的卫生和口感。
6、将锅中加入适量的水,待水烧开后,放入腌制好的猪肝。
7、同样地,等待锅中水再次烧开后,放入猪肝,确保猪肝能够快速煮熟。
8、猪肝煮至变色,呈现出图片中的粉色即可,千万不要等到猪肝发白,否则口感会变得老硬。
9、再次确认一下,猪肝煮至变色,粉色即可,发白则表示猪肝已经老化,影响口感。
10、将煮熟的猪肝捞出,沥干水分,备用。
11、同样地,将猪肝捞出,沥干水分,以备后续烹饪使用。
12、起锅热油,准备开始烹饪。
13、再次起锅,加入适量的油,准备烹饪。
14、待油热后,放入干辣椒、姜片和洋葱,翻炒出香味。
15、同样地,待油热后,放入干辣椒、姜片和洋葱,翻炒出香味。
16、将切好的青红辣椒放入锅中,炒至断生。
17、再次确认,将青红辣椒放入锅中,炒至断生。
18、将事先准备好的猪肝放入锅中,翻炒均匀,并加入适量的盐、生抽、料酒、少许糖和老抽调色,注意老抽的用量,过多会使菜品变黑。
19、同样地,将猪肝放入锅中,翻炒均匀,并加入适量的调味料,注意老抽的用量。
20、加入水淀粉勾芡,可以使猪肝的口感更加嫩滑,水淀粉的制作方法是将水和淀粉混合均匀。
21、再次强调,加入水淀粉勾芡,可以使猪肝的口感更加嫩滑,水淀粉的制作方法是将水和淀粉混合均匀。
22、最后,加入蒜苗快速翻炒几下,即可出锅。
23、同样地,最后加入蒜苗快速翻炒几下,即可出锅。
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