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在家自制纯味番茄酱,简单又美味,农村老人教的秘诀,成本低又健康,快来试试吧!

我们坚持手工制作,不添加任何化学成分的西红柿酱。每当秋天来临,西红柿成熟之际,我们便开始动手将新鲜的果实转化为美味的酱料。只要掌握正确的制作工艺,并且妥善保存,这种自制酱料通常能够保鲜到来年新番茄上市之前。制作过程中所使用的玻璃瓶,都是我们平时积攒下来用于盛装罐头食品和饮料的。

By 一棵葡萄树哈

新鲜的西红柿若干洁净的玻璃容器若干1、将西红柿彻底清洗干净

2、将西红柿放入滚水中焯烫大约10分钟,这样有助于去除果皮

3、焯烫后的西红柿呈现出软化的状态

4、小心地剥去西红柿的外皮

5、将去皮的西红柿进行粉碎处理,采用任何能够方便操作的方式均可,无论是捣碎还是碾压,关键是操作的便捷性

6、准备一个彻底清洁的玻璃瓶

7、消毒过程:将玻璃瓶和瓶盖一同置于沸水中煮沸约10分钟,完成消毒后,将瓶子倒置放置,使其自然冷却至不烫手的温度即可,无需等待瓶内水分完全蒸发。

8、将处理好的西红柿汁液倒入玻璃瓶中,直至瓶口

9、已装入西红柿汁的玻璃瓶,务必确保瓶盖拧紧

10、将装满西红柿的玻璃瓶放入蒸锅中,持续蒸煮约40分钟,完成后即可取出。特别提醒,蒸锅内的水量必须充足,以防在烹饪过程中出现干锅现象。

11、自制完成的西红柿酱应存放在阴凉的环境中,其保质期大约可达一年。值得注意的是,如果玻璃瓶的密封性欠佳,可能会发生漏气的情况,一旦发现此类问题,应尽快将酱料食用完毕。食用建议:在锅中倒入适量的食用油,待油温升高后,加入葱花和西红柿酱,经过几分钟的熬制后即可出锅享用。

1.有效淡化色斑,延缓衰老过程:番茄红素不仅是工业上广泛应用的天然食品色素,更是一种强大的抗氧化剂。通过补充番茄红素,可以抵抗衰老,增强免疫系统的功能,减少疾病的发生。此外,番茄红素还有助于降低眼睛黄斑的退化风险,减少色斑的形成,因此番茄被誉为“长寿果”。

2.预防癌症:科学研究显示,番茄红素能够有效预防多种癌症,包括前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌以及皮肤癌等。

3.有助于降脂降压:番茄中的营养成分有助于降低血压,对于经常出现牙龈出血或皮下出血的人群,食用番茄能够改善相关症状。

4.预防血栓形成:对于患有冠心病和中风的患者,适量饮用番茄汁对疾病的康复具有积极作用。

5.促进消化,润肠通便:番茄有助于消化系统的健康,能够缓解便秘问题。