在春意渐浓、夏风初来的时节,那些披着黄绿色外衣的菠萝便开始活跃在城市的各个角落。商贩们熟练地褪去它们粗糙的外壳,露出里面金黄诱人的果肉,空气中弥漫着菠萝特有的酸甜气息。和煦的春风携着这股清新果香,吸引着无数美食爱好者前来品尝。趁着菠萝正值丰收季节且价格亲民,不妨尽情享受一番菠萝的美味。或许许多人并不知道,菠萝与莲子是一对鲜为人知的“甜蜜搭档”,两者搭配炖制成的糖水更是风味绝佳。
菠萝不仅味道甘甜鲜美,还富含多种维生素和膳食纤维,营养价值很高;而莲子则以其清甜软糯的口感和丰富的蛋白质、矿物质含量著称。将这两种食材一起炖煮成糖水,不仅能够带来鲜甜的口感体验,还有助于清热降火、消食解腻。当嗓子感到不适时,多喝几次这款糖水更是有奇效。下面就来分享这款菠萝莲子银耳糖水的详细制作方法,让我们一起动手制作,享受健康美味。
制作这款糖水所需的食材包括:半个菠萝、莲子、银耳、枸杞以及冰糖。
1、在开始炖煮前的两小时,取一小朵银耳放入碗中,加入适量的清水进行浸泡,直至银耳完全泡发。待银耳充分吸水膨胀后,仔细清洗干净,然后摘掉银耳的根部,并将整朵银耳撕成大小均匀的小块备用。
2、准备适量的莲子,用清水浸泡大约30分钟。浸泡完成后,轻轻剥去莲子顶端残留的外皮,如果莲子有芯,也一并去除。
3、将已经去皮的菠萝用清水彻底冲洗干净,然后切成小块,放入碗中并加入适量的清水进行浸泡备用。
4、在煮锅中加入足量的清水,将泡发好的银耳和莲子放入锅中,大火烧开后转小火,煮约45分钟。在此期间,取少许枸杞放入小碗中,用清水进行浸泡备用。
5、当莲子和银耳煮了45分钟后,加入一小把冰糖,用汤勺轻轻搅拌直至冰糖完全融化。接着,倒入切好的菠萝块和已经洗净的枸杞,继续用小火炖煮大约10分钟即可。这样,一碗酸甜可口的菠萝莲子银耳糖水就制作完成了。
每到菠萝成熟的季节,总有人好奇地询问:菠萝和凤梨究竟是不是同一种水果?从植物学的角度来看,菠萝与凤梨实际上是同一种水果,凤梨只是菠萝家族中的一个特定品种。然而,传统意义上的菠萝和凤梨之间还是存在一些明显的差异。以下从四个方面可以更清晰地辨别菠萝与凤梨的区别。
1、菠萝的叶片边缘带有锯齿,而凤梨的叶片则相对光滑,没有锯齿。
2、成熟的菠萝表皮通常呈现黄色,并且散发出浓郁的果香;相比之下,凤梨在成熟时表皮可能仍然保持青绿色,果香也相对淡雅。
3、菠萝的果肉中分布着细小的肉刺,削皮时需要将这些肉刺剔除才能食用;而凤梨的果肉则没有这些肉刺,可以直接削皮食用,无需像处理菠萝那样挖出沟槽或小孔。
4、菠萝的味道偏向酸甜,食用前通常需要用盐水浸泡以去除涩味;而凤梨则无需经过盐水浸泡,可以直接食用,其甜味更为突出。
掌握了以上这四个区别点,下次购买菠萝或凤梨时就能更加准确地进行辨别了。