
最近抖音上很火的网红腌萝卜我也尝试做了,加入了雪碧的特别版本,味道非常棒,你们也可以试试看!
作者:杨儿Monica
所需材料:
白萝卜 2根
小米辣 适量
白糖 适量
食盐 适量
白醋 适量
雪碧 1瓶
制作步骤:
1. 准备一根白萝卜,将其洗净并去皮备用。
2. 适量的小米辣洗净备用,可以根据口味增减。
3. 用削皮刀将萝卜削成薄片,放入容器中。
4. 切好小米辣备用,喜欢辣味的可以多加一些。
5. 在萝卜中加入小米辣和适量白糖。
6. 加入半勺食盐调味。
7. 倒入半碗白醋进行腌制。
8. 最关键的一步,加入雪碧,要没过萝卜皮。
9. 这样就完成了,让萝卜静置腌制一个小时就可以享用啦。
10. 吃不完的话,可以放在冷藏盒里保存。
小贴士:
小米辣的量可以根据个人口味适量调整,因为真的很辣。萝卜片切得越薄越容易入味,建议使用好用的削皮刀。
白萝卜的营养价值及功效:
白萝卜味辛、甘,性平,具有多种功效,如消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等。它还能增强免疫力、促进消化、保护肠胃、降血脂等。
不过需要注意的是,体质虚弱、脾胃虚寒以及有胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、甲状腺肿等问题的人不宜多食。萝卜和胡萝卜最好不要同时食用,如果要一起吃的话,可以加点醋来帮助营养吸收。
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