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教你做营养又好喝的广东瘦肉汤,简单快手又暖心!

广东瘦肉汤以其清甜滋补而闻名,非常适合家庭制作。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,特别适合在寒冷的天气里温暖身心。下面我将为你介绍如何简单快手地制作这道暖心汤。

首先,准备材料:瘦猪肉500克、胡萝卜1根、姜3片、红枣5颗、枸杞一小把。所有材料清洗干净后,将瘦猪肉切成小块。

接着,将猪肉块放入沸水中焯水,去除血水和杂质。焯好后的猪肉块捞出,用清水冲洗干净,备用。

在锅中加入适量清水,将焯水后的猪肉块放入锅中,加入姜片和红枣,大火煮开后转小火慢炖1小时。

将胡萝卜去皮切成小块,枸杞稍微冲洗一下。在猪肉炖煮到1小时后,加入胡萝卜块,继续炖煮30分钟。

最后,加入枸杞,再炖煮10分钟即可。此时,汤色清亮,味道鲜美,营养丰富。

这道广东瘦肉汤的制作过程简单快手,而且暖心暖胃,非常适合家庭制作。希望你能尝试一下,享受这份温暖和美味!