长期服用质子泵抑制剂（PPIs）十多年，身体可能会出现一系列变化，这些变化既有潜在的益处，也有不容忽视的风险。
首先，从积极方面来看，PPIs能有效抑制胃酸分泌，对于治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等疾病非常有益。长期服用可以帮助控制症状，促进溃疡愈合，改善患者的生活质量。
然而，长期使用PPIs也可能带来一些副作用和健康风险。研究表明，长期服用PPIs可能与维生素B12缺乏、髋骨骨折风险增加、肺炎风险上升以及肠道菌群失调等问题相关。此外，PPIs可能影响某些药物的吸收，如地高辛和某些抗生素，从而影响其疗效。
因此，长期服用PPIs的患者应定期进行健康检查，监测可能出现的副作用。在医生的指导下，评估是否仍然需要继续使用PPIs，或者是否可以逐渐减少剂量或更换其他治疗方法。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于减少长期用药的风险。