在寒冷的秋冬季节,为了提升身体的免疫力,我们可以通过合理的饮食来达到预防疾病的效果。推荐大家多尝试一些具有食疗价值的汤品,比如鸡汤。鸡汤不仅味道鲜美,而且营养价值丰富,同时它还具有缓解疲劳、抗衰老以及美化肌肤的多种功效,因此一直以来都备受大家的青睐。作为家庭常用的滋补品,鸡汤虽然不能直接治疗感冒,但确实能够帮助减轻感冒带来的不适感。
秋冬季节增强身体抵抗力,要补充一些具有防病功效的饮食。不妨多喝些鸡汤,鸡汤味美营养高,且具有抗疲劳美容养颜的功效,一直深受人们的喜爱。是家庭滋补的佳品,虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状。
制作滋补鸡汤所需的材料
主料:选用一只三黄鸡
辅料:食盐适量、葱一根、姜三片、料酒少许、胡椒粉适量、枸杞一小把
滋补鸡汤的制作步骤
1. 将三黄鸡清洗干净,去除内脏和多余的脂肪;将葱切成段,姜切成片
2. 枸杞提前用温水泡发;在锅中加入适量的水,放入料酒,水开后将鸡块焯水,去除血腥味后捞出备用
3. 焯水后的鸡肉用清水再次清洗干净,去除浮沫;加入葱姜、料酒,大火煮开后转小火
4. 慢火炖煮约一个小时(若使用电压力锅,请参照产品使用说明调整时间);用勺子小心地撇去汤面上的油脂
5. 最后加入泡好的枸杞,继续煮十分钟;将煮好的鸡汤盛入碗中,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味
制作滋补鸡汤的厨房好帮手:格兰仕 Y1 电压力锅
格兰仕Y1电压力锅拥有5L的大容量,非常适合2到5人的家庭使用。其外观以香槟色为主色调,搭配清晰直观的液晶显示屏,操作起来非常方便。这款电压力锅配备了两个不同的内胆,一个是导热迅速的彩晶内胆,另一个是能够更好地保留食材营养的陶瓷内胆,其额定功率为900W。
格兰仕Y1智能电压力锅提供了八种不同的烹饪模式,用户可以利用它来制作米饭、米酒、酸奶等多种美食,并且有三种不同的口感可供选择。此外,这款电压力锅还支持24小时的预约功能,让用户可以随时享受到新鲜出炉的美味。用户还可以根据个人喜好选择自选保压时间,以获得最佳的口感。
排压阀采用了卡扣设计,可以有效避免因操作不当而引发的安全问题;上盖的大包边设计则能够防止上盖因过热而烫伤用户。产品采用了进口的硅胶密封圈,不仅耐用而且容易拆卸清洗。此外,还特别设计了可拆卸的积水盒,用于收集冷凝水,从而保证食物的新鲜口感。另外,该电压力锅还配备了12重安全防护设计,为用户的使用提供了全方位的安全保障。