针对新手购买壶铃，选择6公斤还是8公斤，建议考虑以下几个方面来决定哪个重量更适合初学者。
要考虑个质和力量水平。不同人的体质和力量水平是有差异的，有些人天生力量较强，而有些人在体能方面可能稍逊于他人。在选择壶铃重量时，要根据自己的实际情况来做出选择。如果初学者力量较弱，建议选择6公斤的壶铃进行训练，以避免过重负荷对身体造成不必要的负担或伤害。而相对力量较强的初学者则可以考虑选择8公斤的壶铃进行训练。
需要考虑训练目的。不同的训练目的可能需要不同的壶铃重量。如果新手训练的目的是为了提升全身耐力、增强心肺功能以及改善身体协调性，那么选择较轻的6公斤壶铃可能更为合适。而若目的是进行力量训练、增加肌肉质量或进行更高强度的间歇性训练，那么8公斤的壶铃可能更适合。
参考专业建议和经验分享也是明智之举。在健身领域，有许多专业人士分享了他们使用壶铃的经验和建议。对于新手来说，可以向健身教练或有经验的健身爱好者咨询，了解他们对初学者使用壶铃重量的看法和建议。这些专业建议能够帮助新手更好地选择适合自己的壶铃重量。
实际体验同样重要。在购买壶铃之前，如果条件允许，建议实际体验两种重量的壶铃，感受它们在手中的重量、运动时的惯性和阻力等。这样可以帮助新手更直观地判断哪个重量更适合自己的实际情况。
对于新手购买壶铃选择6公斤还是8公斤的问题，并没有固定的答案。个质、力量水平、训练目的、专业建议和实际体验都是需要考虑的因素。建议在购买前仔细评估自己的情况，并根据自身实际情况做出决策。无论选择哪个重量的壶铃，重要的是保持适度的训练负荷，避免过度训练造成伤害，同时逐渐适应并增加难度，以达到更好的健身效果。
最后提醒一点，除了选择合适的壶铃重量外，正确的使用方法和姿势同样重要。在使用壶铃进行训练时，务必保持正确的动作和姿势，并避免过度依赖重量而忽视技巧的训练。只有综合考虑各方面因素，才能更好地选择适合自己的壶铃重量，达到理想的健身效果。