家常清炖带鱼是一道非常受欢迎的菜肴,不仅味道鲜美,而且简单易学,适合新手尝试。下面是一份详细的制作步骤,帮助你做出美味的家常清炖带鱼。
首先,准备好新鲜的带鱼。将带鱼清洗干净,去掉内脏和鱼头,切成段。然后,将带鱼放入冷水中,加入少许盐和姜片,浸泡10分钟左右,以去除腥味。
接下来,热锅凉油,将带鱼放入锅中,用中火煎至两面金黄。煎好的带鱼盛出备用。
锅中留底油,加入姜片、葱段、大蒜瓣炒香。然后,将煎好的带鱼放回锅中,加入适量的料酒、生抽、老抽、糖和清水。水的量要没过带鱼。
大火烧开后,转小火慢炖20分钟左右,让带鱼充分吸收调料的味道。期间可以适当翻动,防止粘锅。
最后,加入适量的盐调味,炖至汤汁略收浓,撒上葱花即可出锅。这样一道简单美味的家常清炖带鱼就完成了。
这道菜不仅味道好极了,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐。希望你能试试看,享受美食带来的快乐!