夏日炎炎,酷暑难耐,此时若能来一盘清爽可口的凉拌西兰花,定能瞬间赶走烦闷,带来满口清甜。这西兰花凉拌秘籍,简单易学,美味到不行,绝对是夏日餐桌上的必备佳肴!
制作这道凉拌西兰花,首先需要准备好新鲜的西兰花。选择个头饱满、颜色翠绿的西兰花,将其洗净后切成小朵。接下来,烧一锅开水,加入适量的盐和几滴食用油,将西兰花焯水一分钟。这一步是为了让西兰花更加鲜嫩,并去除苦涩味。捞出后迅速放入冰水中浸泡,使西兰花更加爽脆。
然后,调制酱汁是关键。可以根据个人口味,将生抽、醋、蒜末、香油、盐和少许糖混合在一起。将调好的酱汁均匀地倒在西兰花上,轻轻拌匀即可。
最后,装盘即可享用。这盘凉拌西兰花色泽翠绿,口感爽脆,酱汁香浓,每一口都是满满的夏日清爽。无论是作为开胃小菜,还是佐餐小凉菜,都非常合适。这道简单的凉拌西兰花,让你在炎炎夏日中,也能享受到一份清凉美味!