
材料准备:
1. 豆角:200克(根据个人口味选择新鲜或干豆角)
2. 猪肉:500克(建议使用五花肉,肥瘦相间,口感更佳)
3. 姜:几片
4. 蒜:几瓣
5. 生抽:适量
6. 老抽:少许(主要用于上色)
7. 料酒:适量
8. 糖:少许(用于提鲜,也可选)
9. 盐:适量
10. 鸡精/味精:少许(可选)
11. 水:适量
12. 食用油:适量
做法步骤:
1. 准备食材:将豆角洗净后切成段,猪肉切成块状,姜切片,蒜拍碎备用。
2. 焯水:在锅中烧开水,放入豆角段和一些姜片,焯水1-2分钟,去除豆角的生味和多余的淀粉,捞出沥干水分。
3. 炒肉:锅中加油,油热后放入猪肉煸炒至表面微黄,出油。
4. 加调味料:加入姜片、蒜末和料酒,翻炒均匀。
5. 加水炖煮:加入适量的水,水量要没过所有食材。大火烧开后转小火慢炖,期间可以撇去浮沫。
6. 加入豆角:待肉炖至半熟时,加入豆角继续炖煮。
7. 调味:根据个人口味加入适量的生抽、老抽调色,以及适量的糖来平衡味道。
8. 收汁:待豆角炖至软烂入味,汤汁时,可适当开大火收汁,让味道更加浓郁。
9. 出锅:最后撒上葱花或香菜点缀,即可出锅。
小贴士:
1. 炖肉时注意火候,先用大火烧开,再转小火慢炖,这样可以使肉质更加酥烂。
2. 豆角不要切得太细,以免炖煮时断生。
3. 根据个人口味调整调料的比例,喜欢更甜的可以适量增加糖的用量。
4. 炖煮过程中要注意观察,防止烧干锅。
按照以上步骤,你可以轻松在家制作出美味的家常豆角炖肉,不仅能够让你秒变厨房高手,还能享受到美食带来的快乐。
