夏日炎炎，想要清凉一夏，除了遮阳、补水，还可以利用一些溶解时会吸热的物质来帮助降温。以下是一些常见的能让你在夏日冰爽一夏的物质：
1. 硝酸铵（Ammonium Nitrate）：硝酸铵溶解在水中时会吸收大量的热量，导致溶液温度显著下降。常用于制作速冷冰袋，方便携带，随时随地享受清凉。
2. 尿素（Urea）：尿素也是一种常见的吸热物质，溶解时能迅速吸收周围的热量，使环境温度降低。农业上常用尿素作为肥料，同时其吸热特性也被应用于一些冷却技术中。
3. 氯化钙（Calcium Chloride）：氯化钙溶解时会释放大量的热量，但它也是一种常见的除冰剂，能在低温环境下吸收大量热量，使冰雪融化。虽然它溶解时会放热，但在某些冷却系统中，通过控制其溶解过程，也能实现吸热效果。
4. 硫酸钠（Sodium Sulfate）：硫酸钠溶解在水中也会吸收一定的热量，虽然其吸热效果不如硝酸铵和尿素，但仍然是一种有效的冷却剂。
5. 糖（Sugar）：糖溶解在水中时也会吸收一定的热量，虽然效果不如上述物质明显，但仍然能带来一定的清凉感。
6. 酒精（Alcohol）：酒精溶解在水中时会吸收热量，导致溶液温度下降。酒精的挥发性也使其具有很好的降温效果，常用于制作清凉喷雾。
7. 甘油（Glycerin）：甘油溶解在水中时会吸收热量，同时其高沸点和低挥发性使其成为一种优良的冷却剂。
通过使用这些溶解时会吸热的物质，你可以在炎炎夏日中找到一种有效的降温方式，享受清凉一夏。无论是制作速冷冰袋，还是制作清凉喷雾，这些物质都能帮助你度过一个凉爽的夏天。