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家常烧芸豆这样做,简单又美味,厨房小白也能轻松学会!

家常烧芸豆这样做,简单又美味,厨房小白也能轻松学会!

材料准备:

1. 芸豆(四季豆):500克

2. 大蒜:3瓣

3. 姜:一小块

4. 干辣椒:2-3个(根据口味调整)

5. 食用油:适量

6. 盐:适量

7. 生抽酱油:1大勺

8. 蚝油:1小勺

9. 白糖:少许

10. 鸡精或味精:少许(可选)

11. 清水:适量

做法步骤:

1. 准备芸豆:将芸豆洗净后去掉两头和筋,切成大约4-5厘米长的段。

2. 焯水:在锅中烧开水,加入少许盐和几滴油,将芸豆放入焯水1-2分钟,捞出后立即用冷水冲凉,沥干水分备用。

3. 炒香料:锅中放少量油,加热后放入大蒜、姜片和干辣椒,炒出香味。

4. 炒芸豆:将焯好水的芸豆倒入锅中,快速翻炒均匀。

5. 调味:加入适量的盐、生抽酱油、蚝油和少许白糖,继续翻炒均匀。

6. 加水焖煮:加入适量的清水,水量要没过芸豆。大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮约10-15分钟,直到芸豆熟透。

7. 收汁:打开锅盖,调至中火,让汤汁慢慢收浓,直至汤汁粘稠,芸豆表面光亮即可。

8. 出锅装盘:最后撒上少许鸡精或味精提鲜,翻炒均匀后即可出锅装盘。

小贴士:

1. 焯水时加一点盐可以保持芸豆的颜色鲜绿。

2. 炒香料时注意火候,避免炒糊。

3. 焖煮过程中要注意观察,防止烧干。

4. 收汁时要不断翻炒,防止烧焦。

5. 根据个人口味,可以适当增减调料的用量。

这样一道简单的家常烧芸豆就完成了,既简单又美味,适合家庭聚餐时制作。


家常烧芸豆这样做,简单又美味,厨房小白也能轻松学会!

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