
春天,是豌豆的季节,稍纵即逝的美好。仿佛追逐时令蔬菜的赛跑,稍不留神就会错过。但豌豆是个例外,它的美味可以延续,因为我们可以把它冷冻保存,让我们在季节过后仍能品尝到它的清甜。
被称为“春天第一豆”的豌豆,煮熟后颜色翠绿,口感清甜软糯,是春季不可或缺的养生食材。它不仅能为我们提供多重营养,还能满足我们的味蕾。
趁着豌豆还未下市,抓住春天的尾巴,多买些新鲜的豌豆,耐心剥出豆子,密封后放入冰箱冷冻吧。接下来,我为大家分享8种豌豆的吃法,让我们一起领略豌豆的魅力。
一、肉末豌豆
食材:豌豆200克、猪肉100克及其他调料。
做法:豌豆洗净,猪肉切丁腌制,热油炒制肉丁至变色,加入豌豆翻炒,加调料慢炖至熟透。
二、豆腐豌豆
食材:嫩豆腐、豌豆及其他调料。
做法:嫩豆腐切块,豌豆洗净,热油炒制肉末和豌豆,加调料和豆腐块慢炖至入味。
三、豌豆炒腊肉
食材:新鲜豌豆、腊肉及姜末蒜末。
做法:选择新鲜豌豆,腊肉切片或丁,热油炒制腊肉至微黄,加入豌豆和其他调料翻炒均匀,焖煮至熟透。
四、素炒豌豆胡萝卜粒
食材:豌豆、胡萝卜及盐。
做法:准备食材,热油翻炒豌豆和胡萝卜,加盐调味,加清水焖煮几分钟,收汁装盘。
五、豌豆肉酱面
食材:杏鲍菇、香菇、胡萝卜、豌豆等。
做法:切好食材,炒制肉沫至熟透,加入各种食材翻炒均匀,加调料调味,最后加入面条拌匀即可享用。
六、豌豆虾仁滑蛋
食材:大虾、豌豆等。做法简单易懂。只需将大虾去壳去虾线后煸炒,加入蛋液和豌豆翻炒即可。口感美味。七、豌豆玉米牛炒饭 食材丰富多样,做法简单易学,美味可口且营养丰富 。做法: 将各种食材切成小方块,焯水后热锅凉油炒制至熟,再加入调味料翻炒即可出锅 。 八、豌豆焖饭 ,简单美味 。将各种食材翻炒后加水焖煮 ,直到米饭熟透 。 这八种吃法涵盖了豌豆的各种烹饪方式 ,希望大家喜欢 。 春天虽短暂 ,但我们可以把春天的味道留在餐桌上 。欢迎大家多多尝试 ,点赞关注转发收藏 ,感谢支持 。我们下期再见 。 致力于用最普通的食材 ,为大家分享最美味的美食 。让我们一起在厨创造更多美好的味道吧 !
