薯条爱好者来啦！这款特别的空气炸锅脆薯是以红薯和紫薯为原料，无需传统油炸，照样能达到酥脆口感。令人惊喜的是，它的热量比传统炸薯条低达60%，绝对是追剧、加餐时的健康首选。
精选优质薯根，营养更丰富
我们采用红薯和紫薯替代普通的土豆，营养价值更高。红薯富含-胡萝卜素和膳食纤维，而紫薯则含有花青素。它们都是低GI食材，有助于控制血糖波动。在切条时，我们精确控制薯条的厚度为0.5厘米，确保在烹饪过程中受热均匀。
空气炸锅，无油也能脆
只需将薯条放入空气炸锅，设置180℃烤制15分钟，中途稍微一下就可以了。空气炸锅的热循环技术能让薯条表面脱水变脆，而内部依然保持软糯，即使没有加油也能达到油炸的口感。你还可以根据个人口味，选择添加肉桂粉（甜味）或辣椒粉（咸味）进行调味。
热量对比，健康优势明显
传统的炸薯条约每100克含300kcal的热量，而我们的空气炸锅版薯条仅含120kcal，热量减少60%。如果你想要更接近油炸的口感，可以稍微喷一点橄榄油，但仍然远低于传统炸薯条的热量。
适用场景多样，适合全家享用
这款脆薯条非常适合多种场景：
作为儿童零食：无油更健康，搭配番茄酱更佳；
健身加餐：补充碳水化合物，替代不健康的精制饼干；
解馋夜宵：低负感，满足你的口腹之欲。
不用再为吃不吃而纠结，这款脆薯条让你在享受零食乐趣的也能兼顾健康饮食目标！
