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破壁机雪梨汁的做法

破壁机雪梨汁的做法

秋冬季节来临,皮肤干燥、不适成为了许多人的困扰。这时候,补水雪梨饮成为了理想的选择。秋月梨正是当季水果,水分丰富,口感清甜,能够帮助身体补充水分。搭配不同的杂粮,不仅口感水润,更是营养健康!

制作这款饮品非常简单,只需有破壁机就能轻松完成。将所有的食材清洗干净,然后放入破壁机中,选择豆浆模式,等待30分钟即可享用。

以下是几款不同的雪梨饮配方,可以根据个人口味选择:

1. 山雪梨饮:使用半个梨、70g山、25g小米和600ml水,所有食材清洗干净后放入破壁机,选择水位线600ml位置,即可制作。

2. 绿豆雪梨饮:搭配半个梨、30g绿豆、10g银耳和600ml水,同样将所有食材放入破壁机中,选择水位线600ml位置进行制作。

3. 小米雪梨饮:使用半个梨、15g大米、25g小米、3颗红枣和600ml水,所有材料清洗干净后放入破壁机,加水至水位线600ml位置即可。

4. 花生雪梨饮:搭配半个梨、10g糯米、10g花生、10g百合和600ml水,将所有食材放入破壁机,选择水位线600ml位置进行制作。

5. 五谷雪梨饮:使用半个梨、20g核桃、10g百合、15g小米和600ml水,所有材料洗净后放入破壁机,加水至水位线600ml位置即可开始制作。

6. 银耳雪梨饮:搭配半个梨、10g百合、10g莲子和10g银耳,以及600ml水,将所有食材放入破壁机,加水至水位线600ml位置进行制作。

无论是为了滋润皮肤还是保护,这款雪梨饮都是您秋冬季节的最佳选择。尝试不同的配方,享受健康美味!


破壁机雪梨汁的做法

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