
川菜中,有一种独特且诱人的鱼香味,总能轻易俘获食客的心,尤其是那些对米饭情有独钟的食客。
在川菜的世界里,鱼香肉丝无疑是鱼香菜肴中的佼佼者。但你可能不知道,还有一种“隐藏款”佳肴——鱼香茄子。
谈及鱼香茄子,其美味令人难以忘怀。那香酥的茄子与入味的五花肉末相得益彰,再配上经典的酱汁,微辣中透出浓浓的鱼香,令人回味无穷。
鱼香茄子虽名为鱼香,但真正的“鱼”味却来自泡辣椒、葱、姜、蒜、糖、醋等调味品巧妙组合。其中,泡辣椒是鱼香味的灵魂,少了它,便不能称之为经典的鱼香味。
鱼香茄子以茄子为主料,虽然是一道素菜,但其味道鲜美、营养丰富,深得食客喜爱。
茄子的营养价值高,能生津止渴、清除内自由基、阻止色斑产生等。将茄子烧至如同鱼肉般美味,带着甜味与酸味的基调,这体现了川人的美食智慧。
雷先华先生
作为成都万重锦川菜馆的创始人,他对于川菜的烹饪技艺有着深厚的造诣和独到的见解。
所需食材明细
主料:选取新鲜茄子350克,搭配50克肉末,提升口感。
辅料:15克姜、15克蒜、30克泡辣椒末以及15克葱,为菜品增添风味。
调味料包括:适量味精、25克白糖、3克胡椒粉、5克料酒、25克醋以及少许酱油和水淀粉。
根据个人口味,可适量调整具体用量。
制作步骤详解
第一步:茄子处理
将茄子清洗干净后去皮,切成6厘米长、1厘米宽的长条。
第二步:辅料处理
将五花肉、蒜、姜、葱、泡辣椒细切成末状备用。
第三步:茄子油炸
将茄子裹上豆粉后放入油锅,油炸至表面呈金,捞出沥油备用。
第四步:炒制肉末
锅中留底油,炒干肉末后加入少许酱油提色,炒香后捞出备用。
第五步:炒制主菜
锅中再次加油,炒香泡辣椒末后加入姜米、蒜米炒出香味,再加入高汤和茄子进行翻炒。
第六步:调味与出锅
依次在锅中放入盐、胡椒、白糖、肉末等调味料,炒至汤汁后加入葱花和醋(糖醋比例为1:1),片刻后即可出锅装盘。
一道色香味俱佳的鱼香茄子就做好了。
小贴士:
炸制茄子时,茄子会吸收大量油脂。表面包裹淀粉不仅能减少茄子的油脂吸收,还能锁住茄子的水分,防止炸锅哦!
赶紧试试这道菜吧,保证让你食欲满满!家常的味道,大师的菜。
