百科知识

教你如何熬出香浓小米油,健康美味又简单

熬出香浓小米油的方法如下:

1. 准备优质小米,清洗后沥干水分。

2. 将小米放入锅中,用中小火炒至金黄色,香味扑鼻。

3. 加入适量清水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮。

4. 熬煮过程中不断搅拌,防止粘锅,同时让小米均匀受热。

5. 熬至小米油浮在表面,呈现出金黄色的油亮光泽。

6. 可以根据个人口味加入适量的糖或盐调味。

这样熬出的小米油香浓可口,富含营养,是健康美味的佳肴。注意火候的掌握和熬煮时间的控制,可以让小米油更加美味。