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超简单家常茄汁鱼片做法,鲜嫩可口,懒人也能轻松搞定!

想要做一道鲜嫩可口又超级简单的家常菜,茄汁鱼片绝对是你的不二之选!这道菜不仅色泽诱人,口感更是鲜嫩滑爽,而且做法极其简单,即使是厨房小白或者懒人也能轻松搞定。下面,就为你分享这款超简单家常茄汁鱼片的做法。

首先,你需要准备一些新鲜的鱼片,比如鲈鱼或者鳕鱼,这些鱼肉质地鲜嫩,非常适合做鱼片。将鱼片洗净后,用少许盐、料酒和淀粉抓匀,腌制10-15分钟,这样可以使鱼肉更加鲜嫩。

接着,准备一些新鲜的番茄,切成小块备用。番茄中含有丰富的茄红素,不仅能够为菜肴增添鲜艳的颜色,还具有良好的抗氧化作用。

热锅凉油,将腌制好的鱼片放入锅中,用中火煎至两面金黄,取出备用。然后,在锅中加入少许油,放入番茄块,翻炒至出汁。加入适量的盐、糖和少许水,煮沸后,再倒入煎好的鱼片,快速翻炒均匀,让鱼片充分吸收番茄的汁水。

最后,撒上少许葱花点缀,即可出锅装盘。这样一道色泽红亮、酸甜可口的茄汁鱼片就完成了!这道菜不仅味道鲜美,还非常健康,适合全家人享用。无论是作为家常便饭,还是招待朋友,茄汁鱼片都是一道非常不错的选择。快来试试吧,保证让你爱上这道简单又美味的家常菜!