
下面是一个超简单的水煮鱼的教程,帮助你在家轻松制作美味的鱼香锅。
材料准备:
1. 新鲜鱼肉(如草鱼、黑鱼等)500克
2. 大白菜或豆芽适量
3. 干辣椒适量
4. 花椒适量
5. 姜蒜适量
6. 葱适量
7. 料酒适量
8. 生抽适量
9. 老抽适量
10. 白糖少许
11. 盐适量
12. 淀粉适量
13. 食用油适量
步骤详解:
1. 准备鱼肉:将鱼肉洗净后切成薄片,用料酒、盐和少量淀粉腌制10分钟。
2. 处理蔬菜:将大白菜或豆芽洗净,切成适口大小备用。
3. 调制调料汁:在碗中加入生抽、老抽、白糖、盐、料酒、水淀粉和少量油,搅拌均匀成调味汁备用。
4. 炒制辣椒和花椒:锅中放油烧热,下入干辣椒和花椒炒香,注意不要炸糊。
5. 炒制鱼片:将腌制好的鱼片放入锅中快速翻炒至变色,捞出备用。
6. 炒制蔬菜:在锅中留底油,加入姜蒜末和葱段炒香,再加入处理好的蔬菜翻炒均匀。
7. 混合调味:将炒好的鱼片和蔬菜一起倒入调好味的汁中,快速翻炒均匀,让每一片鱼都裹上调料。
8. 出锅装盘:最后将炒好的鱼片和蔬菜盛出,撒上葱花即可。
小贴士:
1. 鱼肉要选择新鲜的,这样口感才会更好。
2. 腌制鱼肉时加入适量的淀粉可以使鱼肉更加嫩滑。
3. 炒制鱼片时火候要快,以免鱼肉变老。
4. 炒制蔬菜时要注意火候,避免炒糊。
5. 可以根据个人口味调整辣椒和花椒的用量,喜欢辣的可以多放一些。
按照这个步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的水煮鱼了。祝你烹饪愉快!
