
材料:
1. 新鲜鱼一条(如鲈鱼、鳕鱼等)
2. 柠檬一个
3. 姜片几片
4. 葱一根
5. 盐适量
6. 料酒适量
7. 胡椒粉少许
8. 香菜少许(可选,用于装饰)
9. 淀粉适量(用于腌制鱼)
10. 食用油适量
做法:
1. 准备鱼:将鱼洗净,去鳞去内脏,从腹部剖开,去掉鱼骨,切成适当大小的块状。用盐、料酒和胡椒粉腌制10-15分钟。
2. 腌制鱼块:在鱼块上撒上一层薄薄的淀粉,这样可以使鱼在煮的时候更加嫩滑。
3. 处理柠檬:将柠檬对半切开,挤出柠檬汁备用。
4. 炒香调料:锅中加入适量食用油,油热后放入姜片和葱段,炒出香味。
5. 煮鱼:将腌好的鱼块放入锅中,加入足够的水(没过鱼块),大火烧开后转小火慢炖。
6. 加入柠檬汁:当鱼快熟时,加入柠檬汁,继续煮几分钟,让鱼肉充分吸收柠檬的香气。
7. 调味:根据个人口味加入适量的盐调味。
8. 出锅前加香菜:如果喜欢,可以在出锅前撒上一些切好的香菜增加色彩和香气。
9. 装盘:将煮好的鱼连同汤汁一起倒入盘中,即可上桌享用。
小贴士:
1. 选择新鲜的鱼很重要,新鲜的鱼肉口感更佳。
2. 柠檬的酸味不宜过多,以免盖过鱼肉的原味。
3. 烹饪过程中要注意火候,避免鱼肉煮得过老。
4. 如果喜欢其他口味,可以加入一些其他的调料,如酱油、蚝油等。
按照这个基本的做法,你可以轻松在家制作出美味的柠檬煮鱼,享受一顿简单而健康的午餐或晚餐。
