关于每天吃几块冰糖最合适的问题，确实需要我们仔细考量。冰糖作为一种甜味剂，虽然能为生活增添风味，但过量摄入对健康不利。从营养学的角度来看，我们人体每天所需的糖分应控制在适量范围内，过量糖分摄入可能导致肥胖、龋齿、糖尿病等多种健康问题。
因此，对于每天吃几块冰糖的问题，建议我们尽量减少摄入量。一般来说，成年人每天摄入的添加糖不应超过50克，而冰糖作为一种糖分较高的甜味剂，最好控制在更低的水平。例如，每天吃1-2块冰糖已经足够满足我们对甜味的需求，同时也不会对健康造成太大负担。
当然，具体摄入量还需根据个人情况而定。如果你有特殊的健康状况或需要控制糖分摄入，最好咨询医生或营养师的建议。此外，我们也可以通过选择其他天然甜味剂，如蜂蜜、水果等，来替代冰糖，以获得更健康的饮食选择。总之，适量摄入、均衡饮食是保持健康的关键。