
一月份渐渐走向尾声,春节的脚步越来越近,而在迎春之际我们还将迎来“立春”。作为二十四节气之首的立春,承载着人们对春天的期盼。立春,顾名思义就是春天的开始,大地开始回暖,万物复苏,生机盎然。不过由于我国地域广大,南北的气候差异较大,虽然北方的春天可能感觉不那么明显,但立春的传统习俗依然会如期举行。
立春有一个有趣的习俗就是吃春饼,也被称为“咬春”。人们在这一天会食用一些新鲜蔬菜,既是为了防病也是为了迎接新春的到来。据唐代的《四时宝镜》记载:“立春,食芦、春饼、生菜,号‘菜盘’。”说明唐代就已有了立春吃春饼的习惯。春饼是一种烫面制作的薄饼,口感筋道,面香四溢。而吃春饼时,必须搭配炒合菜。炒合菜是一道传统的特色名菜,主要食材有豆芽、鸡蛋、韭菜等,烹饪简单快速,是立春日不可或缺的一道菜。
【炒合菜】
所需食材:绿豆芽250克、鸡蛋3个、嫩韭菜1把、红薯细粉80克、生抽适量、五香粉少许、老抽一小勺、蚝油一勺、醋几滴、白糖一小勺、食盐适量、食用油适量。
烹饪步骤:
1. 提前将红薯粉用热水泡软,捞出沥干水分备用。
2. 将韭菜洗净切成小段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
3. 烧热锅中的食用油,倒入蛋液煎至定型,炒成小块后盛出。
4. 再次烧热油锅,放入豆芽大火快炒,然后加入红薯粉翻炒匀。
5. 接着调入生抽、老抽、蚝油、五香粉、醋和糖,翻炒均匀。
6. 将炒好的鸡蛋和韭菜段加入锅中,混合翻炒至入味。
7. 根据个人口味添加适量食盐调味,关火后即可盛盘。
小贴士:
选择细红薯粉,泡软后再炒制更易熟透。调味料的用量可根据个人口味适量调整。炒合菜是立春时节与春饼搭配食用的绝佳选择,简单快手,美味可口。
