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冬瓜拌凉菜怎么做好吃

冬瓜拌凉菜怎么做好吃

夏天厨房犹如烤箱,高温令人汗流浃背,烹饪也变得相对繁琐。清爽可口的凉菜便成为餐桌上的救星。在此,我分享几个我家每年夏天必备的凉拌菜做法,材料易得,简单快捷,十分钟就能上桌。

1. 拍黄瓜

将黄瓜用刀背轻轻拍碎,切成段。加入蒜末、生抽、香醋和白糖,淋上一勺香油。关键是现做现吃,不宜久放,否则会影响口感。这酸辣汁水中的脆黄瓜,犹如夏日里的开胃良。

2. 木耳凉拌

将干木耳用冷水泡发,焯水两分钟过凉。搭配洋葱丝和香菜,调料有小米辣、生抽、陈醋和芥末油。木耳吸满料汁后口感爽脆,芥末油更增添提神醒脑的效果。

3. 冷红柿

选择熟透的沙瓤西红柿切片,撒上白糖后放入冰箱冷藏半小时。渗出的酸甜汁水比饮料还要解渴,与米饭搭配,能让你多吃半碗。但要注意,不要提前太久制作,否则西红柿会泡软。

4. 麻酱豇豆

将豇豆焯水后过冰水,保持其鲜绿色。调制稀芝麻酱(加水、盐和蒜泥),淋在切好的豇豆上。麻酱的浓郁与豇豆的嚼劲完美结合,让人回味无穷。

5. 酸辣土豆丝

将土豆切成细丝,泡水去淀粉,沸水焯30秒后捞出。加入白醋、辣椒油、盐和花椒油拌匀,放入冰箱冷藏半小时更入味。冰镇后的口感仿佛在吃凉薯片,酸辣开胃。

6. 凉拌花生米

将油炸花生米晾凉,与黄瓜丁和洋葱丁混合。调料汁按老陈醋和白糖的1:2比例调制,加入两勺生抽。酸甜汁水泡着花生,既不会回软,又是下酒菜的绝佳选择。

7. 凉拌豆腐皮

将豆腐皮切丝焯水去豆腥,搭配胡萝卜丝和青椒丝。调料用辣椒面泼热油,再加入生抽、蚝油和花椒粉。豆腐皮吸味能力强,冷藏一夜后更加美味。

8. 话梅腌萝卜

将白萝卜切片,用盐腌出水后冲洗,加入话梅、冰糖和白醋,冷藏泡两天。酸甜中带着话梅的果香,泡得越久越入味。吃完萝卜后,汁水还可兑冰水喝。

这些凉菜无需开火就能制作,菜市场常见的食材就能轻松完成。天热不想做饭时,随便拌两样,配碗绿豆粥就是一顿舒适的餐食。自制凉菜比外卖更卫生,调料可随心搭配,这正是夏天应有的清爽味道。


冬瓜拌凉菜怎么做好吃

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