关于夏天空调调多少度最凉快，很多人习惯性地认为26度是节能又舒适的温度，但实际上，这个观念可能需要更新。根据最新的研究和人体舒适度测试，空调调到24度左右可能更为合适。24度不仅能够让人体感受到明显的凉爽，同时也能保持一个相对舒适的室内环境。此外，从健康角度考虑，长时间处于过低的空调温度下，可能会影响人体的新陈代谢和血液循环，甚至引发空调病。因此，为了既凉快又健康，夏天使用空调时，可以将温度设定在24度左右，并配合适当的通风换气，以保持室内空气流通。同时，也可以利用空调的定时功能，避免整晚都开着空调，以节省能源并保护身体健康。