三伏酷暑，全国各地的气温持续攀升，空调成为了我们的救命稻草。那么，空调到底应该调到多少度呢？
关于这个问题，大家的观点各不相同，有人认为越低越舒服，有人坚持26℃是最佳温度，还有人说应该是28℃。那么真相究竟如何？
经过研究得出结论：最合适的空调温度不一定是26℃或28℃，但温度设高一点确实能省电。
接下来，我们详细探讨一下这个问题。
每调整一度温度，空调的耗电量都会有所变化。研究数据显示，如果空调设定温度从26℃降低到25℃，耗电量会显著上升。小小的一度两度的温度调整，对耗电量来说是不容忽视的。
空调的耗电量受多种因素影响，如地区、湿度、风速、空调自身能效等。但众多实验都表明，无论其他因素如何变化，调高一度温度，空调的耗电量就会减少一些。
据《建筑节能年度发展研究报告》显示，即便在2011年，我国城镇住宅的空调耗电量已相当庞大，如果大家都能将空调温度调高1℃，将能带来显著的节能效果。
有些朋友为了快速制冷，将空调温度调得过低，这种做法并不科学。空调的工作原理是尽快给室内空气循环降温，达到设定温度后保持。设定温度的高低并不影响空调吹出的风的温度。如果设定温度过低，不仅耗电多，还可能让感到不适。
那么，是否存在一个最佳的空调温度呢？实际上，这个问题并没有简单的答案。因为人的感受是主观的，而且影响空调设定温度的因素非常多，如室内外环境的温度、湿度、墙体导热等。工程师们会根据气象数据和模型来预测温度变化，为大型办公建筑进行精细的温度控制。但对于普通家庭来说，我们可以在保证舒适的前提下，适当调高温度，26℃到30℃之间都是可以选择的。
对于那些喜欢吹空调的朋友来说，除了调高温度来节能，还有其他方法既省电又健康。例如，使用空气循环扇来使空气循环，让屋里温度分布更均匀；调整空调风口方向，避免直吹；注意空气湿度，适当开除湿功能；对于小宝宝和老年人等特殊人群，要特别注意温度的适宜性，避免过冷或过热。
我们不必过分纠结于空调设什么温度最合适。在保证舒适的前提下，适当调高温度，参与节能减排，同时节省电费。还要注意定期给屋里通风。在享受空调带来的清凉我们也要关注健康和节能。
