在炎热的夏天，虽然空调能够为我们带来清凉的慰藉，但并不是越低越好。事实上，长时间将空调温度设置得过低，不仅会让我们感到不适，还可能对身体健康造成影响。根据专家的建议，夏天屋里空调不宜开太低，最好保持在25度以上。
首先，温度过低会导致室内外温差过大，当我们从空调房走到室外时，身体会经历一个剧烈的温度变化，这容易引起感冒、头晕等症状。其次，长时间处于低温环境中，我们的身体会减少出汗，从而影响新陈代谢和排毒功能。此外，过低的温度还会使空气变得干燥，容易引起皮肤瘙痒、口干舌燥等问题。
因此，为了保持舒适和健康，夏天使用空调时，应将温度设定在25度以上。这样既能有效降低室内温度，又不会对身体造成负担。同时，我们还可以通过其他方式来调节室内温度，比如使用风扇、加湿器等，以创造一个更加舒适的生活环境。