五一宅家做什么?尝试制作懒人版双皮奶,简单美味!
近日是五一假期,大家都在享受休闲时光吧?岳云鹏这位相声界的明星,如今在各大节目中频频亮相,他在《极限挑战》中的表现也是备受瞩目。小岳岳在节目中品尝到了一种美味——顺德双皮奶,赞不绝口。他还想将这份美味寄给家人品尝,可见他对美食的热爱。
双皮奶是一道美味的甜品,但制作起来有些繁琐。不想麻烦的话,不妨试试懒人版的双皮奶做法。这款芒果双皮奶低脂低糖,健康又美味,适合各个年龄段的人群食用。
接下来,让我分享一下懒人版芒果双皮奶的制作过程。准备好食材:脱脂纯牛奶215毫升、糖6g、鸡蛋清两个、芒果适量。将鸡蛋的蛋清分离出来,加入白糖搅拌均匀,倒入脱脂纯牛奶继续搅拌。搅拌好后,用筛网将牛奶蛋液过滤到蒸碗里,确保表面细腻无气泡。
接下来,将蒸锅里的水烧开,将蒸碗放入锅内,盖上盖子(或倒扣小碟)。蒸约9分钟,焖6分钟,也可以蒸11分钟焖4分钟。蒸好后,取出蒸碗,双皮奶已经凝结成块,可口,像果冻一样。最后摆上芒果,一份美味的懒人版芒果双皮奶就完成啦!
这个做法是不是很简单呢?就像蒸鸡蛋羹一样,无需复杂的步骤和技巧。双皮奶味道甜美,而且使用脱脂纯牛奶制作,脂肪含量低,营养丰富,特别适合需要控制体重和血脂的朋友们。
想要享受甜品的滋味,不妨在家动手制作。鸡蛋的蛋清清澈透明,和牛奶混合后让双皮奶更加美味可口。午后,来一份好吃不胖的甜品,何其惬意!大家可以在评论区分享自己的制作心得和感受哦!