
红薯作为五谷杂粮中的一员,做法多样,无论是煮、烤还是蒸,都能让人品味到它的美味。但有的朋友在蒸制过程中,可能并未能完全发挥出红薯的香甜口感。今天,我要分享给大家一个蒸红薯的秘诀,让你在家也能做出香甜细腻、大人小孩都爱的红薯。
所需食材非常简单,只需红薯和食盐。在挑选红薯时,推荐选择表面带有泥土、整体看起来肥嘟嘟的。这样的红薯更为新鲜,口感更甜,且储存时间长也不会影响口感。
接下来,将红薯放入清水中,加入食盐,认真清洗干净。然后,将洗净的红薯放置在太阳底下晒两个小时,这样处理后的红薯味道更佳。晒好后,切去红薯的两头,这部分不易清洗干净且容易藏菌。
在蒸制过程中,不需要削去红薯皮,带皮蒸制更能锁住红薯的营养成分,避免营养流失。接下来,用针扎在红薯表皮上扎出小孔,以便内部水分在蒸制时。当锅内水开后再上蒸锅,这样能让红薯快速蒸至半熟,保持糖分不流失,自然更加香甜。然后先用大火蒸15分钟,再转小火蒸15分钟,最后焖5分钟。
小贴士:
1. 红薯蒸好后一定要焖5分钟再食用。
2. 红薯表皮要多扎小孔,这样可以使红薯更均匀地受热。
按照这样的方法蒸制出来的红薯,口感细腻、香甜可口,无论是大人还是小孩都会非常喜欢。希望大家都能在家成功制作,享受到这份美味。
