【香浓咖喱土豆鸡肉饭】
核心食材:土豆2个 咖喱酱两块 鸡胸肉150克 彩椒1个 大米300克
调味料:盐1勺 胡椒粉1勺 淀粉适量 料酒10毫升 酱油10毫升 香油2滴
制作步骤:
1.大米仔细淘洗,放入适量水,加几滴香油,开启蒸饭功能
2.鸡胸肉切成小丁,加入适量盐、料酒、胡椒粉、淀粉抓拌均匀,腌制20分钟
3.土豆清洗干净,切成小块状
4.红黄彩椒清洗干净,切成小丁
5.锅中倒入食用油,加入彩椒翻炒
6.加入腌制好的鸡丁,调入适量料酒、酱油翻炒,炒至肉质发白
7.加入土豆块,翻炒均匀
8.加入开水没过土豆,盖盖焖煮至土豆八分熟
9.熄火,加入咖喱块,不断搅拌至完全融化
【】
10.重新开火炖煮,直至土豆软烂,汤汁浓稠,根据口味调整盐量
11.搭配米饭食用更佳
小贴士
1、蒸米饭时滴入几滴香油,米饭会更加香甜;
2、加入咖喱块时需先熄火,待融化后再开火炖煮;
3、咖喱的用量根据个人喜好调整,因为咖喱本身具有咸味,最后可适量添加盐。
【】
【鸡翅根大黄米南瓜盅】
主要材料:鸡翅根150克 南瓜300克
辅助材料:生抽20毫升 料酒15毫升 大黄米80克 姜丝5克 盐2克
制作方法:
1.南瓜切去顶部,掏出内瓤
2.鸡翅根去骨,将鸡肉翻过来,鸡皮朝内,切些姜丝
3.鸡翅根和姜丝放入碗中,加入适量生抽
4.加入料酒和盐腌制一小时
5.大黄米清洗干净,用冷水浸泡一小时
6.将大黄米中的水分沥干,铺一些在大黄的底部,鸡翅根用厨房纸吸去水分后裹满大黄米
7.将裹满大黄米的鸡翅根全部放入南瓜中,表面再撒少量大黄米
8.盖上盖子放入加了水的电压力锅内胆的蒸架上
9.选择保压二十分钟,待气体排完取出装盘即可食用
【】
【香脆炒年糕】
主要材料:年糕一袋 小白菜100g 娃娃菜5片 盐适量 油适量 蚝油1勺
制作步骤:
1. 小白菜去除根须和烂叶,清洗干净,娃娃菜摘5片,清洗干净
2. 购买的年糕为片状,将其一片片分离
3. 年糕放入70度左右的热水中烫一下,然后捞出沥干(方便后续炒制)
4. 将蔬菜切成段状
5. 锅中倒入食用油,将蔬菜放入锅中翻炒,加入适量盐继续翻炒
6. 加入年糕,翻炒均匀,再撒些盐翻炒,加入一勺蚝油,将年糕炒熟即可出锅
【美食厨艺】欢迎您的关注与订阅