百科知识

家常酸菜鱼这样做超级开胃又简单

By 一位热爱烹饪的美食家

鲜活鲈鱼 1条袋装腌制酸菜 一袋野生泡椒 适量新鲜鸡蛋清 适量香辣干辣椒 适量青色花椒 10克嫩姜 适量紫皮大蒜 适量青葱 适量香醋 适量米酒 少许食盐 适量食用油 适量木薯淀粉 适量芫荽 少许1、1.清洁—腌制鱼肉 1.1我选购的是经过宰杀处理的新鲜鱼,回家后首先仔细检查鱼的内脏和鳃部是否彻底清理干净,接着去除鱼腹内的黑膜,然后反复冲洗直至水清无血渍,完成这些准备工作后即可开始腌制鱼肉。 1.2腌制鱼肉需要准备一个鸡蛋清、木薯淀粉、食盐(米酒)以及姜片和葱段(如果不喜欢米酒的味道可以选用这个替代,同样具有去腥效果,主要取决于个人口味) 1.3将上述材料依次放入装有鱼肉的容器中,(注意,腌制鱼肉最好选择鱼片,而剩下的大块鱼骨和鱼头则可以用来熬制鱼汤),充分搅拌均匀,使其充分吸收调料,然后放置一旁,进行下一步操作。

2、2.准备配料—熬制酸菜鱼汤 2.1将干辣椒剪成小段并去除籽,与青花椒一同放入冷水中浸泡约十分钟 2.2提前准备一个空锅,加热至沸腾状态 2.3准备专门用于煮鱼的泡菜,切好备用,泡菜汁液不要丢弃(如果使用自制泡菜效果更佳) 2.4准备鸡蛋黄水,即少量鸡蛋黄加入大半碗凉水混合 2.5准备泡姜、泡辣椒、葱姜蒜和少量青花椒(后面统称为香料),切好备用,锅中倒入适量食用油,依次放入一半香料、鱼骨和调味料翻炒至鱼骨呈现金黄色,略带焦香即可。 2.6另起一锅,倒入食用油,放入剩余香料炒香后加入酸菜继续翻炒,接着加入沸腾的清水以及炒过的鱼骨,煮制10-15分钟。

3、3.煮制鱼片—淋上热油—完成出锅 之前浸泡的干辣椒段和花椒取出,用厨房纸巾吸干水分,如果没有厨房纸巾可以用热锅慢慢烘干,注意要小火操作,并且确保锅是干燥的 鱼骨和酸菜煮制完成后,用漏勺将其捞出,锅中仅剩鱼汤,此时加入少量蛋黄水,然后放入鱼片。 煮制鱼片需要大火快速操作,只需一两分钟,当鱼片变色时立即捞出,煮制过程中不要使用锅铲翻动,只需轻轻摇晃锅柄即可。 看到鱼汤接近煮好时,就要准备热锅倒油,不要等到鱼肉煮好再操作,可以在煮鱼片时先小火慢慢升高油温,这样会更加高效。 等到油开始冒烟时即可取出,放入干辣椒和新鲜青花椒,酸菜鱼表面撒上香菜和葱花,当鱼片一捞出就开始淋上热油,此时会发出滋滋声响,散发出诱人香味! 至此,酸菜鱼就制作完成了!

虽然需要准备的食材较多,并且需要提前准备,但是当品尝到美味的鱼肉和鱼汤时,会觉得一切都值得!

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