凛冽的北风依旧肆虐,大地被皑皑白雪覆盖,仿佛披上了坚硬的铁甲。然而,在遥远的蜀地,冬日的蔬菜却生机勃勃,霜打过的叶片和沾露的嫩芽在严寒中愈发茁壮。一代文豪苏东坡曾目睹家乡菠菜的繁茂景象,不禁诗情涌动,写下赞美之词。诗中提到的“菠蓤”,正是菠菜的别称。菠菜亦被称为波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,古人用“红嘴绿哥”这一形象词汇来形容它。因其卓越的营养价值,菠菜被誉为“蔬菜之王”。
菠菜猪肝汤作为我国一道传统的名菜,其制作方法简单,风味独特。将猪肝切成薄片并去除腥味,与菠菜搭配烹制,汤汁鲜香,口感宜人,无论是老人还是小孩都适宜食用,尤其适合在春天饮用。
所需食材:
猪肝200克 菠菜150克 胡椒粉0.5克 淀粉15克 姜丝5克 枸杞少许 盐适量 料酒15毫升 醋10毫升 生抽10毫升 香油15毫升
制作步骤:
– step1 –
将猪肝切成薄片,加入适量的醋,用手充分抓匀,这样能够有效去除猪肝的腥味。
– step2 –
然后用清水多次冲洗,确保猪肝干净无杂质。
– step3 –
将清洗后的猪肝沥干水分,调入生抽、料酒、盐和淀粉,继续用手抓匀,使其充分入味。
– step4 –
在锅中烧开水,加入姜丝和腌制好的猪肝,焯烫一分钟。
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接着下入菠菜和枸杞,煮至菠菜变色即可盛出享用。
菠菜猪肝汤是菊子姐姐Cooking制作的第968道美食。儿时观看动画片,常常看到大力水手吃下菠菜后力大无穷,英勇救美。那时便对菠菜的营养价值留下了深刻印象,而将其与猪肝搭配更是相得益彰,营养价值倍增。喜欢的朋友不妨尝试制作,美食的分享让生活更加美好,生活的记录让每一天都更加有意义,菊子美食与您一同走过每一个美好瞬间。
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