家常番茄炖牛腩是一道非常受欢迎的中式家常菜,它以鲜美的牛肉和番茄的搭配而闻名。这道菜不仅味道浓郁,而且营养丰富,深受广大美食爱好者的喜爱。下面我将为您介绍如何制作这道美味的家常番茄炖牛腩。
材料准备:
1. 牛腩:500克(最好选择带有一些肥油的部位,如牛腩)
2. 番茄:3-4个中等大小
3. 洋葱:1个中等大小
4. 大蒜:3瓣
5. 姜:一小块
6. 青葱:适量
7. 生抽:2汤匙
8. 老抽:1茶匙
9. 料酒:1汤匙
10. 白糖:1茶匙
11. 盐:适量
12. 胡椒粉:适量
13. 八角:1-2颗
14. 香叶:2片
15. 清水:适量
16. 食用油:适量
做法步骤:
1. 准备牛腩:将牛腩洗净后切成块状,放入沸水中焯水去除血沫和杂质。捞出后用冷水冲洗干净,沥干备用。
2. 炒香料:锅中倒入适量食用油,加热后放入洋葱、大蒜、姜片和青葱段,炒至香味释放。
3. 爆香调料:加入牛腩块,翻炒至表面变色。
4. 加调味料:加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐和胡椒粉,继续翻炒均匀。
5. 加水炖煮:加入适量清水,水量要没过牛腩。大火烧开后转小火慢炖,期间可以撇去浮沫。
6. 加入番茄:当牛腩快熟时,加入切好的番茄块,继续炖煮至汤汁。
7. 收汁出锅:待牛腩和番茄都炖烂后,根据个人口味调整盐分,然后开大火收汁,使汤汁更加浓郁。
8. 装盘享用:将炖好的牛腩连同汤汁一起盛出,撒上葱花或香菜点缀,即可上桌。
小贴士:
1. 牛腩选择时,尽量挑选肉质较为紧实的部分,这样炖出来的口感才会更好。
2. 炖牛腩时,火候不宜过大,以免牛腩外焦里生。
3. 番茄选择新鲜成熟的,这样炖出的汤汁才会更加鲜美。
4. 收汁时要不断锅体,防止糊底。
5. 可以根据个人口味添加其他蔬菜,如土豆、胡萝卜等,增加营养和口感。
按照以上步骤,您就可以在家轻松做出一道鲜香浓郁、汤汁拌饭绝绝子的家常番茄炖牛腩了。这道菜不仅适合家庭聚餐,也是日常餐桌上的佳肴。