为了身体健康着想，螺肉确实不建议多吃。虽然螺肉富含蛋白质、钙、铁等多种营养成分，但同时也含有较高的胆固醇和某些有害物质。过量食用螺肉可能导致胆固醇摄入过多，增加患心血管疾病的风险。此外，螺肉中可能含有寄生虫，如肺吸虫等，如果食用不当或未彻底煮熟，容易引发寄生虫感染，对身体健康造成危害。另外，螺肉属于寒性食物，过量食用可能引起肠胃不适，尤其是对于脾胃虚寒的人群。因此，为了身体健康，应适量食用螺肉，并确保烹饪方式得当，如彻底煮熟以杀死潜在的寄生虫。同时，保持均衡饮食，多样化摄入食物，才是维护健康的关键。