揭秘龙眼肉传统做法,是一个将新鲜龙眼转化为滋补佳品的过程。首先,选取成熟饱满的新鲜龙眼,剔除杂质和坏果。接着,将龙眼洗净,去壳去核,取出龙眼肉。这一步骤需要细心和耐心,以确保龙眼肉不受损坏。然后,将龙眼肉摊放在干净的竹席上,晾晒至半干。晾晒过程中,需要不断翻动,使龙眼肉均匀干燥。待龙眼肉达到适宜的干湿度后,将其装入干净的容器中,密封保存。传统做法中,有时还会加入适量的蜜糖,以增加龙眼肉的营养和口感。经过这一系列工序,新鲜龙眼便成了滋补佳品——龙眼肉。龙眼肉富含营养,具有养心安神、补益精血的功效,是传统的中药材,也是许多人的养生首选。