根据《桦树泪》所揭示的内容，以下几类人应当对这杯所谓的“自然之饮”保持高度警惕：
首先，是长期生活在桦树林附近，特别是靠近可能受到工业污染（如化工厂、矿山）区域的人们。如果他们发现桦树流下的树脂呈现异常颜色（如红色），这往往意味着空气或土壤已被有毒物质污染。饮用这种含有毒素的“眼泪”，无异于直接摄入污染物，可能对健康造成严重危害。
其次，是儿童和青少年群体。他们的身体发育尚未完全成熟，各器官系统对有害物质的抵抗力相对较弱。如果误饮了被污染的桦树泪，可能更容易引发急性中毒或慢性健康问题，影响其长期健康和发展。
再者，是免疫系统较弱或患有慢性疾病的人士。他们的身体本就处于一种相对脆弱的状态，摄入污染物后，不仅可能加剧原有病情，还可能诱发新的健康问题，使身体雪上加霜。
此外，孕妇和哺乳期妇女也需特别注意。她们的健康状况直接关系到腹中胎儿或哺乳婴儿的发育，任何外来毒素都可能通过她们传递给下一代，带来不可逆的损害。
最后，是对环境变化敏感，或以采集、利用桦树及其产物为生的人们。他们更直接地接触到可能被污染的环境，了解其潜在风险。因此，在不确定桦树泪是否纯净的情况下，应当避免饮用，以免因无知而遭受伤害。
总之，任何对自身健康和环境状况保持关注的人，都应当对这杯“自然之饮”心存戒备，仔细辨别其真伪，切莫因一时好奇或疏忽而酿成苦果。