在家轻松搞定营养早餐，超简单金汤海参小米粥是您的理想选择！这款粥不仅美味，还富含丰富的营养价值，适合忙碌的早晨。下面是制作步骤：
首先，准备适量的小米和海参。小米淘洗干净，用清水浸泡30分钟；海参提前泡发，清洗干净后切成小段。
接着，将小米放入锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火，煮约20分钟，直到小米变得软糯。
然后，加入切好的海参段，继续煮5分钟，让海参的味道融入粥中。
最后，根据个人口味加入适量的盐调味，搅拌均匀即可。如果喜欢，还可以加入一些枸杞或红枣，增加粥的口感和营养。
这款金汤海参小米粥，营养丰富，易于消化，是早晨的最佳选择。您可以根据自己的口味调整配料，享受美味又健康的早餐！