随着气温逐渐升高，炎热的天气让人们变得焦躁不安，这也使得清凉爽口的食物成为了夏日必备。其中，水果捞因其制作简单、口感丰富、营养丰富而备受喜爱。
夏日里，一道制作简单的酸果捞成为许多人钟爱的甜品。这款甜品主要以芒果和火龙果为主料，搭配酸奶和干果，口感丰富，清爽美味。接下来，让我们一起动手制作酸果捞吧！
将芒果和火龙果洗净剥皮切块备用。然后，准备一个适合放入冰箱的容器，将酸奶倒入酸奶机中搅拌至。如果没有酸奶搅拌机，也可以直接进行下一步。接下来，将搅拌好的酸奶糊倒入容器中，上面放上切好的水果块，再撒上一些干果，最后放入冰箱冷藏半小时即可食用。
这款水果捞富含维生素C，营养丰富。酸奶能够促进肠胃消化，补充蛋白质和钙。搭配各种营养丰富的坚果，既能满足味蕾，又能补充营养。而且，相对于其他高热量甜品，水果捞的热量较低，是减肥人士和爱士的理想选择。
对于食材的选择也非常重要。无论是酸奶还是水果，都要选择优质的食材。例如，可以选择广西的百色红象牙芒和京都一号红心火龙果。这两种水果口感细腻、香甜可口，是制作水果捞的绝佳选择。
在制作芒果火龙果酸果捞时，还可以教大家一个开芒果的方法。将芒果竖起来，用水果刀顺着果核切割，然后划开果肉，这样方便食用。
这款酸果捞是夏日里的清凉佳品，不仅能满足味蕾，还能补充营养。建议大家尝试制作，享受手工制作的乐趣。也是给爱人的一份心意，让感情在夏日里升温。
