
大家好,欢迎来到第一美食频道,我是阿飞。今天给大家带来一道特别的菜品——红烧青鱼头尾。如果你关注我们,你会发现有更多美味的家常菜供你参考。
青鱼,肉质厚实且刺少,是大家都喜欢的一种淡水鱼。它的高蛋白、低脂肪特点,以及富含谷氨酸和各种维生素、矿物质等,都让它成为上品食材。今天我们就用鱼的头尾来制作一道美味的红烧菜肴。
接下来,让我们一起进入制作环节。
第一步:准备食材
我们要处理鱼尾。将鱼尾的鱼鳞刮净,清洗干净后,在两面打上十字花刀。接着,清洗鱼头,并从中间剖开,稍作拍打。准备小葱切段,生姜切片,大蒜与葱姜一起放入盆中,还有小米椒切圈备用。
第二步:腌制鱼头鱼尾
将鱼头鱼尾放入小盆,加入食盐、胡椒粉和料酒,用手均匀后腌制20分钟,使其入味。之后,加入玉米淀粉使其保持干燥状态,这样炸制时会更酥脆。
第三步:炸制鱼头鱼尾
油温五成热时,放入腌制好的鱼头鱼尾,中小火炸至金后捞出控油。
第四步:烹饪
另起油锅,放入葱姜蒜、八角翻炒出香味后,加入干辣椒和适量的水。然后,放入炸好的鱼头鱼尾,加入料酒、香醋、食盐、胡椒粉、白糖等调料。小火慢炖时,不断往鱼头和鱼尾上浇汁。炖制时间大约6到8分钟,如果想要更辣一些,可以加入小米椒。淋入水淀粉勾芡,收浓汤汁后关火起锅。
将鱼头和鱼尾放在盘中,均匀地浇上汤汁,撒上香菜点缀后即可上桌享用。这道红烧青鱼头尾汤汁浓郁,口感鲜美,希望大家喜欢。
我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持。如果你喜欢做饭,记得关注我们哦,每天都有新的菜品供大家参考和学习。
