最近，一种名为“灌肤”的皮肤护理方法在网上引起了广泛关注。许多美妆达人纷纷推荐这种方法，声称这是一种可以在家中进行的深度护理，能够疏通毛孔、清除深层污垢，从而达到延缓皮肤衰老的效果。真的如此神奇吗？对此，楚天都市报极目新闻记者进行了深入采访。
网络上流传的灌肤方法包括清洁皮肤、涂抹乳液或精华、敷膜等步骤，而一些美妆达人还配以污垢刮出图来证明其有效性。本地专家表示，所谓的灌肤排毒其实是一个伪命题。武汉市普仁医院中西医美容门诊主诊医师贾野指出，皮肤不会累积毒素，也无需排毒。大多数人的皮肤都比较健康，并不需要所谓的“深层清洁”。网络上刮出的污垢，其实主要是灰尘、油脂和产品的混合物，并非真正的毒素。
近日，一位名叫邱女士的55岁女子尝试在家进行灌肤，然而却遭遇了意外。为了排毒美容，她使用新鲜芦荟进行灌肤，但次日却发现脸部红肿、布满红点。就医后，医生表示这是护肤不当引发的面部皮炎。邱女士的操作方式不仅使用了不合适的成分（如新鲜芦荟可能含有刺激皮肤的成分），而且过度清洁并长时间与皮肤接触，再加上粗暴的刮擦方式，共同导致了皮肤屏障受损。幸运的是，经过及时治疗，她的症状已经得到缓解。
专家指出，“灌肤”过程中的许多操作都可能对皮肤造成伤害。例如，“刮出污垢”并不会真正疏通毛孔，反而可能皮肤角质层，导致皮肤变得敏感、发红、过敏等。大量的涂抹和使用不透气的面膜覆盖，只能暂时性地增加角质层对产品的吸收，长时间下来可能导致角质层过度水合，造成皮肤屏障功能受损。对于美妆达人分享的美妆视频中的拍打和按压等狂野方式，“”皮肤吸收乳液或精华的方式也存在风险，用力过猛可能导致毛细血管破裂。因此专家强调，“”操作反而会皮肤屏障。正确的护肤方式应该遵循温和清洁、舒缓保湿和严格防晒的原则。
此外专家提醒公众在日常生活中也要注重健康生活习惯的养成以助力科学护肤比如保持饮食清淡少食用辛辣油腻的食物保持充足的睡眠规律作息以及适度锻炼劳逸结合等等这些都是维护肌肤光彩的重要方式除了这些科学护肤外还需要保持良好的心态以实现皮肤的健康与美丽并行。总之大多数人的皮肤不需要深度清洁过度追求所谓的深层清洁反而会适得其反只有科学合理地护肤才能真正让肌肤焕发光彩。
