“宜余事勿取，忌余事勿取”这句话是一句民间谚语，蕴含着朴素的处世哲学和风险意识。从字面上看，“宜余事勿取”可以理解为在有余力、有余暇、有余财的情况下，最好不要去做额外的、不必要的事情或承担额外的责任。“宜”在这里有“应该”、“适合”的意思，但更强调的是一种时机和状态，即当你处于有余的状态时，保持适度和谨慎是明智的选择。
而“忌余事勿取”中的“忌”则带有强烈的警示意味，意为要避免、要警惕那些超出自己能力范围、资源承载能力的事情。这里的“忌”强调了绝对性的否定，告诫人们不要贪多嚼不烂，不要为了追求更多而超出自己的负荷，否则可能会带来灾祸或失败。
综合来看，这句话的核心思想是劝诫人们要量力而行，保持适度和谨慎。无论是在生活、工作还是投资中，都应根据自身的情况和条件来决策，避免过度扩张和冒险。只有做到“宜余事勿取，忌余事勿取”，才能在复杂多变的环境中保持稳定，实现可持续发展。