近期，莱州气温持续飙升
本周一，莱州市气象局发出高温橙色预警。这种持续的高温天气已经对我们的日常生活和工作产生了不小的影响。天气预报显示，在接下来的两天里，莱州的气温预计会达到37℃。目前，莱州正处于“三伏”中的“中伏”，这意味着高温天气还将持续一段时间。
在这种炎热的天气里，中暑的风险大大增加。虽然很多人可能觉得中暑只是一件小事，但实际上，如果应对不当，可能会引发严重的后果。为了更深入地了解中暑以及相应的应对措施，小月季走访了莱州市医院。本期特邀专家是莱州市医院急诊科张俊杰。
中暑是在高温环境下，体温调节功能紊乱，以中枢系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。在莱州，每年都有不少市民因中暑被送往医院。随着气持续升高，莱州即将进入中暑高发期。
一、为什么很多人在晚上也会出现中暑情况？
在持续高天气里，人们很容易中暑。尽管莱州晚上温度相对较低，但由于最近气温持续升高，晚上温度也超过了30℃，导致人们容易出现中暑现象。
二、为什么有的人中暑后情况严重？
中暑的严重程度可以分为先兆中暑、轻度中暑、热、热衰竭和热射病等几个阶段。只有到了热射病阶段，才容易引发死亡。不同阶段的中暑现象有不同的症状表现，其中先兆中暑和轻度中暑如果及时降温，一般不会出现危险。但如果出现热的情况，建议广大市民立即就医。
三、哪些人容易中暑？
最容易中暑的是室外高温劳动者、老年人、肥胖者、儿童和孕妇。其中，老年人由于节俭习惯不愿意开空调，且往往独自居住、通风不良，容易出现中暑现象。家人需要特别关注老年人的身体状况，及时关注并采取防暑措施。
四、出现中暑现象如何处理？
对于先兆和轻度中暑，应及时转移到阴凉通风处，降温并补充水和盐分。对于热、热衰竭和热射病，需要更紧急的处理，包括迅速降温、补充电解质等，并第一时间送往医院。无论哪种类型的中暑，降温和补充水分都是关键的治疗手段。
五、如何预防中暑？
预防中暑的措施包括适当饮水、注意户外活动时间、驾车出行控制温度以及特殊人群特别注意。特别是老年人、儿童、孕妇等高危人群，在高温季节要尽量减少外出，并特别注意防暑降温。不要过度依赖藿香正气水等品，出现紧急情况应及时就医。
