
大家好,我是小董,一个喜欢烹饪但担心长胖的90后小伙。我对制作美食有着无限的热爱,尤其擅长用简单的食材做出美味的菜品。今天我想和大家分享的是一道特别的菜肴——炸鲫鱼。
鲫鱼具有利水消肿、益气健脾、解毒及下乳的功效,对于脾胃虚弱、食欲不佳、呕吐或腹泻、水肿等症状有很好的食疗效果。尤其是野生鲫鱼,其营养价值更高,口感更佳。
最近雨天较多,河里的小鱼特别多。我捞到了一些小鲫鱼,准备为大家分享一种美味的做法。虽然鲫鱼刺多,但经过炸制后,鱼刺变得酥脆,可以直接食用。我的媳妇建议我尝试制作炸小鱼,今天我就为大家带来这道酥脆美味的炸鲫鱼。
——【炸鲫鱼做法分享】——
【特色】:外酥里嫩,一口一个,连鱼骨和鱼刺都可以吃。
【主要食材】:新鲜鲫鱼
【配料】:淀粉、葱、姜、香菜
【调料】:料酒、盐、胡椒粉
【制作步骤】:
1. 将捞到的鲫鱼处理干净,去鱼头、鱼鳃和鱼鳞,清洗干净后晾干水分备用。
2. 切好葱姜,加入料酒、盐、胡椒粉,与鱼一起腌制15分钟,以去腥味。
3. 挑出葱姜,将鱼裹上一层淀粉,这样炸出来的鱼更加酥脆。
4. 油温烧至四成热时,下鱼小火慢炸,直至鱼微黄捞出。
5. 升高油温至七至八成热,再次复炸一遍,使鱼更加酥脆。
【烹饪小贴士】:
1. 野生鲫鱼较腥,需用料酒、胡椒粉、葱姜腌制以去腥味。
2. 炸鱼时油不要放太多,可多次少量炸制。炸好后要复炸一遍,使鱼更加酥脆。
我是爱烹饪的小董,致力于用简单的食材做出美味的菜品。如果你有任何关于制作小鱼的建议或疑问,欢迎留言讨论。如果你喜欢我的分享,记得点击“收藏”、“分享”或“关注”哦!感谢大家的支持。继续为大家带来美食分享,我们下次再见!
