在修仙体系中，“灵力”和“真气”这两个概念确实经常被提及，有时甚至被视为同义词，但这背后往往蕴含着不同的侧重点和流派差异，因此确实是一个让人纠结的问题。
通常来说，“灵力”更多地指向一种更为纯粹、与天地灵气直接交感、沟通灵性层面的能量。它更强调的是能量的来源——来自于自然界的灵气，以及吸收、转化和运用这种能量的过程，往往与神识、灵魂的修炼紧密相关。修炼者通过吐纳、感应等方式，将天地灵气吸纳体内，炼化为自身的灵力，用以驱动法术、强化肉身或锤炼精神。这种灵力往往被视为更偏向于“质”的能量，精纯而富有灵性。
而“真气”则常常被认为是一种更为根本、更为内在的生命能量或元气。它不仅包含了吸纳天地灵气炼化而来的部分，也可能指先天元气、丹田之气等更为核心的、维持生命和修炼的基础能量。在很多体系中，“真气”是驱动一切修炼和法术的基础燃料，是内功修炼的核心。炼气期、筑基期等阶段，很大程度上就是指积累和运转“真气”的过程。它更强调的是能量的“量”和作为生命本源的属性。
然而，界限并非绝对。在很多小说或设定中，两者是相互转化的，“灵力”可能是“真气”经过某种提炼或与灵性结合后的表现形式，“真气”也可能是在吸收天地灵气后充盈体内的总称。有时，不同的修仙门派或体系会明确区分，有的重“灵力”的精妙，有的重“真气”的厚重。
所以，纠结的点在于，你更关注的是与天地灵气直接互动、偏向精神灵性的能量（灵力），还是更根本的、驱动生命和基础修炼的能量（真气）？在不同的语境和设定下，它们的含义和侧重点会有所不同，这也是其让人感到困惑的原因。理解它们的关键，往往在于把握你所阅读或接触的具体修仙体系对其的定义和使用方式。