想要喝出好状态，决明子山楂枸杞菊花茶是一个不错的选择。这种茶不仅口感舒适，还具有多种健康益处。决明子有助于清肝明目、润肠通便，对于经常用眼和需要排毒的人群特别有益。山楂则能消食健胃、活血化瘀，适合饭后饮用或需要改善血液循环的人。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，适合经常熬夜或视力下降的人群。菊花则能清热解毒、平肝明目，对于缓解眼部疲劳和预防感冒有一定帮助。
在配比上，建议决明子、山楂、枸杞子和菊花的比例为1:1:2:2。首先，将决明子和山楂稍微冲洗一下，去除杂质。然后，将它们与枸杞子和菊花一起放入茶壶中，加入适量的热水。浸泡5-10分钟后，即可饮用。这样搭配的茶不仅口感丰富，还能充分发挥各种食材的功效，让你喝出健康好状态。记得每天适量饮用，不宜过量，以免引起不适。