综合百科常吃巨峰葡萄好处多，但过量食用可能引起肠胃不适，注意适量享用哦！ 由28百科知识网打开2025-05-222025-05-22 常吃巨峰葡萄确实有很多好处，比如富含维生素C、维生素K、叶酸和抗氧化剂，有助于增强免疫力、促进消化和预防心脏病等。但是，过量食用巨峰葡萄也可能引起肠胃不适，例如腹胀、腹泻等问题。因此，我们在享受巨峰葡萄的美味时，也要注意适量享用哦！