冷藏酸奶过期一个月喝了会怎么样？别担心，看看这几种情况！

首先，需要明确的是，酸奶过期一个月后，其品质和安全性都会大打折扣。尽管酸奶在过期后可能不会立即导致身体不适，但长期饮用过期酸奶可能会引发一些健康问题。

第一种情况是消化不良。过期酸奶中的细菌和霉菌数量可能会增加，这些微生物在人体内繁殖可能会导致肠胃不适，如腹泻、腹胀、恶心等症状。

第二种情况是食物中毒。过期酸奶中的细菌可能已经繁殖到有害的程度，饮用后可能会引发食物中毒，症状包括剧烈腹泻、呕吐、发烧等。

第三种情况是免疫力下降。长期饮用过期酸奶可能会对免疫系统造成负面影响，使身体更容易受到感染和疾病的影响。

为了避免这些问题，建议不要饮用过期一个月的酸奶。如果实在舍不得浪费，可以考虑将其用于植物肥料或清洁剂等非食用途径。总之，为了健康着想，还是选择新鲜、安全的食品为好。